환경의심리1 아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어 - 1% 변화의 기적 우리는 늘 ‘한 번에 바꾸는 삶’을 꿈꿉니다. 결심은 크지만, 현실은 늘 제자리. 그럴 때 제임스 클리어의 『아주 작은 습관의 힘』은 잔잔하게 속삭입니다. “인생은 거대한 도약으로 바뀌지 않는다. 단 1%의 변화가 쌓여 전부를 바꾼다.” 오늘의 문장은 바로 이 한 문장에서 시작됩니다. 작지만 꾸준한 변화가 어떻게 기적을 만드는지, 그 심리와 철학을 함께 따라가 보겠습니다. 🌿 1. 1%의 변화, 너무 작아서 무시당한 힘 1%는 너무 작습니다. 눈에 띄지도 않고, 성과로 느껴지지도 않습니다. 하지만 그 작음이야말로 변화의 본질이라고 제임스 클리어는 말합니다. 그는 ‘복리(複利)’의 개념을 삶에 적용합니다. 매일 1% 나아진다면, 1년 뒤에는 37배 성장한 자신을 만나게 됩니다. 반대로 매일 1%씩 무너진.. 2025. 12. 10. 이전 1 다음
